Chakra Frontal

Popularmente conhecido como Terceiro Olho, o Chakra Frontal é responsável pela intuição, centro de clarividência, telepatia, poder da mente e autoconhecimento. Está sempre ligado ao amor celestial e todas as formas de vida. Quando em desalinho pode causar confusão mental e pensamentos negativos e manipulação para ter mais poder sobre os outros. Pode também se tornar bastante esquecido, e perder facilmente a cabeça deixando a emoção negativa prevalecer. Para reequilibrá-lo, assim como alguns dos outros chakras, necessário fazer uma auto avaliação de como estao seus pensamentos em relação você, o mundo e pessoas ao seu redor. Acalme sua mente, preste atenção na respiração, do ar que entra e sai do seu nariz. Dê espaço para o novo ar entrar e o velho sair. Observe-se. Observe sua mente e deixe ela falar sozinha. Foco na respiração. Faça por algum tempo este exercício todos os dias. Venha se tornar um reikiano hoje mesmo.



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Claudia Secassi @claudiasecassi

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